Dầu oải hương có thể giúp điều trị bệnh viêm xoang
Nhức đầu do viêm xoang chữa trị thế nào?
8 triệu người Việt đang bị viêm, xơ và ung thư gan
Bài tập yoga trị viêm xoang
Những thực phẩm chống viêm xoang cần biết
Viêm xoang là bệnh mạn tính rất phổ biến và dễ dàng mắc phải do sự ô nhiễm hiện nay. Viêm xoang có thể gây ra các triệu chứng như: Nghẹt mũi, đau đầu và khó chịu, nếu không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như: Viêm tai giữa, viêm khí quản, viêm não, viêm màng não và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Sử dụng một số loại tinh dầu như dầu oải hương, dầu bạc hà có thể làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh. Sau đây là cách sử dụng tinh dầu oải hương để điều trị và làm giảm sự khó chịu của bệnh viêm xoang.
Tinh dầu oải hương có tính sát trùng mạnh, kháng khuẩn, giảm viêm do đó làm giảm các ổ viêm trong xoang. Hít dầu oải hương làm giảm nghẹt mũi, tiêu bớt dịch và đờm giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Ngoài ra, dầu oải hương còn có tác dụng giảm đau rất tốt, giúp giảm bớt cảm giác đau nhói vùng quanh mặt và đầu do viêm xoang gây ra.
Nên đọcCách sử dụng dầu oải hương điều trị viêm xoang như sau:
Đầu tiên hãy chuẩn bị một bát nước sôi, nhỏ khoảng 2 giọt tinh dầu oải hương, sau đó lấy khăn tắm trùm kín đầu và hít hơi nước bốc lên. Thực hiện cách này liên tục 2-3 lần/ngày sẽ mang lại hiệu quả rất tốt.
Ngoài ra, bạn có thể thêm 10-15 giọt tinh dầu oải hương vào bồn tắm nước nóng (nếu có) và ngâm mình thư giãn khoảng 15 phút. Nước nóng sẽ giúp các cơ được thư giãn, còn đặc tính của tinh dầu oải hương sẽ có tác dụng tác động tới các giác quan, làm thông mũi và giúp bạn hít thở dễ dàng hơn.
Bên cạnh việc điều trị viêm xoang bằng cách xông tinh dầu oải hương, bạn cũng nên thực hiện một lối sống lành mạnh, duy trì các thói quen tập thế dục và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Ngoài ra, bạn cố thể sử dụng một số thực phẩm chức năng cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang và phòng tránh các biến chứng rất hiệu quả.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn